Category Archives: Практика

Мindfulness або практика усвідомлення у Львівській приватній Школі 3Д. Що це та навіщо?

Вже декілька місяців у нашій Школі 3Д впроваджують практику Мindfulness. І ми пишаємося тим, що #школа3d є першою в Україні за внесенням у розклад та практикою в усіх навчальних класах Дуже важливо розуміти, що ж це таке ? Мindfulness — це підтримка щохвилинної усвідомленості в думках, почуттях, тілесних відчуттях і навколишньому середовищі. Усвідомленість означає, що […]